강의내용
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서연하 대표
클린푸드
"자연의 온전함을 담은 밥상, 몸과 마음이 맑아지는 치유의 식탁"
강의 소개
내가 먹는 것이 곧 내가 된다는 철학을 바탕으로, 몸을 정화하고 자연 치유력을 높이는 식습관과 푸드테라피를 안내합니다. 정성 어린 클린푸드를 통해 신체의 활력을 되찾고, 일상에서 지속 가능한 건강한 라이프스타일을 완성합니다.