강의내용
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서연하 대표
웰니스치유인문학
"나를 돌보고 삶의 본질을 회복하는 인문학적 여정"
강의 소개
바쁜 일상 속에서 잃어버린 '나'를 만나고, 삶의 진정한 가치와 치유의 의미를 찾아가는 시간입니다. 인문학적 통찰과 웰니스(Wellness)의 조화를 통해 몸과 마음의 균형을 되찾고, 스스로를 깊이 있게 돌보는 지혜를 전합니다.